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          用花椒水泡腳能祛寒濕?專老三電影網傢:因人而異

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            在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中  ,中醫最怕濕邪 。因為濕是大多數疑難雜癥和慢性年輕的母親在線病的源頭或幫兇  。而網上有傳言稱  ,用花椒水泡腳就能祛寒濕 。那麼日常作為香料來使用的花椒真的能祛寒濕嗎?事實究竟是怎微微一笑很傾城樣的呢?帶著疑問  ,央視《是真的嗎》欄目記者咨詢瞭相關專傢  。

            首都醫科大學附屬北京小湯山醫院清零中醫醫院風濕科副主任醫師陳愛萍解釋:“中醫認為花椒是大辛大熱的  ,辛能發散祛濕  ,熱能溫散寒濕  ,所以用花椒水泡腳可以祛寒濕  ,是真實的 。”

            中國中醫科學院針灸醫院副主任醫師何巍表示:“《本草綱目》中記載  ,花椒的味辛而性溫  ,具有溫中散寒、祛釘釘濕、殺蟲、止癢的作用  。”

            沒想到花椒除瞭能滿足我們的味覺  ,還能養護我們的身體  ,那麼應該如何用日本動漫毛片花椒泡腳呢?

            專傢告訴我們  ,制作方法其實十分簡單  。取100克花椒 ,裝入紗佈袋  ,或者直接取一把花椒  ,約30克  ,投入清水中 ,用大火燒煮  ,待水開後  ,轉小火繼續煮15至20分鐘即成  。用花椒水泡腳時溫度不宜過高 ,人體耐受即可 ,水位需沒過腳踝  ,浸泡時長15分鐘左右 ,身體微微出汗為佳 ,且用紗佈包裹的花椒,曬幹後可重復使用3至5次  。

            同時專傢也告訴我們  ,花椒水泡腳的方法看似簡單  ,但是有兩點值得註意  。

            何巍說:“用花椒水泡腳水溫不宜過高  ,時間也不宜過長  ,因為在泡腳的過程當中會引起出汗  ,出汗會導致外周血液循環增加  ,體內血壓隨之下降  ,所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的癥狀出現  。”

            同時專傢也提醒  ,用花椒水泡腳應適度  ,不宜長期連續進行  ,且該方法並非適用於所有人 。

            陳愛萍稱:“花椒水泡腳主要適合體質偏虛寒  ,或者是平素比較寒的體質  ,比方說到瞭冬天比別人更容易怕冷  ,手腳冰涼  ,摸著四肢都是冰涼的這種病人比較適合  。對於一些陰虛燥熱的體質就不太適合  ,這樣的病人往往會心煩  ,口幹咽幹  ,易煩躁  ,愛出汗  ,然後手腳心發熱  ,這樣的體質都不太適合用花椒泡腳  。”

            何巍補充:“另外還有一些像孕婦 ,經期的婦女  ,都不建議用花椒水泡腳  ,糖尿病人 ,皮膚有破損潰爛者也不建議使用 。”

            那麼在中醫裡  ,除瞭用花椒水泡腳以外  ,是否還有其它的方法也能除濕呢?

          海賊王

           喜夜愛若明年疫情未受控東京奧運將取消蒲3 何巍稱:“食療方面  ,芡實山藥粥、陳皮荷葉茶、赤小豆薏仁湯都能起到祛濕的作用 。穴位方面  ,按揉陰陵泉的方法也達到祛濕的目的  。”

            除此之外  ,中醫中的拔罐、走罐、艾灸等方法也能祛濕 。最後專傢告訴我們  ,改變不良的作息習慣、飲食清淡、少吹空調並且堅持運動  ,對抵禦濕氣的侵襲  ,也起著十分重要的作用  。(孝金波 楊思萱整理)

            原標題:用花椒水泡腳能祛寒濕?專傢:因人而異